REPRISE TRAINING

bjr a tous...c'est encore ou cela va etre les vacances pour certains, pour d'autre c déjà fini...mais il n'y a pas de repose pour les braves...et ceux qui préparent la guerre se préparent pdt la paix...

...c'est donc le moment de rechausser les basket (et de prévoir une bouteille d'eau)

REPRISE DE LA PREPA PHYSIQUE CE LUNDI 5 AOUT / 18H - 20H / PARC DE MOGNEVILLE (derrière la mairie) 
au programme : footwork - renforcement musculaire - endurance - vitesse
toutes catégories

les training de la prépa physique estivale auront lieu les lundis et jeudis de 18 à 20h

REPRISE DES TRAINING TERRAIN LE LUNDI 19 AOUT (travail tjs axé sur la prépa physique)

a ceux qui pensent qu'ils n'en on pas besoin,
à ceux qui pensent pouvoir s'en passer,
à ceux qui manque d'humilité et ne respectent pas leurs partenaires en se croyant au dessus,
à ceux qui préfèrent rester chez eux,
à ceux qui pensent ne revenir qu'apres la prépa physique,
à ceux qui manquent de motivation,
à tous ceux la je n'ai qu'une chose à vous dire : VOUS ETES DANS L'ERREUR

à ceux qui pensent ne pas avoir le niveau,
à ceux qui se sous estiment,
à ceux qui pensent qu'ils ne progresseront pas,
à ceux ont peur de ne pas y arriver,
à ceux qui pensent que ce n'est pas pour les gros,
à tous ceux la je n'ai qu'une chose à vous dire : VOUS ETES AUSSI DANS L'ERREUR

DONC RDV TOUS LUNDI A 18H (début d'entrainement, donc présent avant...!!!)

Bonjour à Tous,
J'attends de tous une présence assidus pour rentrer dans la saison dans de bonnes conditions, notre implication sans conditions dans la prépa physique, fera notre réussite pour cette nouvelle saison.
Nous avons la chance d'avoir un professionnel en la matière profitons en au maximum.

Le train part et nous n'attendrons pas les retardataires cette saison, 
vous suivez le rythme ou restez chez vous.

Eric votre Head Coach

ca commence mal

On avance Jack

Tranquil...les gens sont, pour certains encore en vacances, et d'autres n'ont certainement pas eu le tps de s'organiser pour repondre présent mais ca va le faire. En tout cas c'était sympa même si perso j'en ai chié mais cette année je pense et j'espere en chier à chaque training donc c'est cool pour moi.

Déjà blessé!!! Bah ouais comme d'ab...et j'assure aux mauvaises langues (yen a tjrs!!) que c'est pas pour zapper la prépa physique...loin de la...je suis conscient de mes besoins en la matière et surtout des biens faits de cette dernière. Mais malheureusement j'ai pas mal de kiloSSS à perdre encore et ces salops ce sont encore fait plaisir à alimenter ma sciatique chronique de gros lard lol!!! Bref...je me soigne et j'arrive...prochaine etape:La pubalgie!!! Oui oui je connais mon corps lol! En tout cas je confirme mon precédent message...allez y les mec...on souffre un peu mais c fun en fait et ca fait du bien (même si je traine cette merde depuis la première séance!)

Remet toi vite , vite , vite

Bon retablissement mec...

training de ce soir :
Mogneville - 18-21h...
a toute a l'heure...